Практика салата мейсона
Thinkxing
RuixinGlass
2017-07-13 09:49:46
Практика салата мейсона
Банку, полную салата, овощей, мяса, яиц, вы также можете поместить немного обезжиренной и низкокалорийной пищи, а также не заткнуться для полноценного питания, тюбик бутона зайца, короче - это хороший жирный метод!
поскольку керамическая посуда Лучше запечатать, вы можете сделать салат в течение двух дней за один раз. Его можно есть в холодильнике в течение вторых дней. Другой может быть заморожен и вывезен на вторую ночь и охлажден в течение третьих дней.
Может служить в качестве ингредиентов салата для наполнения:
Киноа, макароны, картофель, сладкий картофель, тыква, фасоль, нут, красная фасоль, помидоры, красный перец, зеленый перец, вишневая редька, огурец, грибы, брокколи, цветная капуста, салат, рукколой, шпинат, хризантема, капуста, кукуруза, Морковь, стейк из курицы, говядина, ветчина, тофу сухая, петрушка, орехи, лук, авокадо (с лимонным соком, сначала пачка сыра), а также разнообразные фрукты
материалы: Овощи мясо Белки
Шаг 1
Сделайте его жестким для окунания и твердых ингредиентов для дегустации, таких как морковь, огурцы, Перец, фасоль и т. Д.
Шаг 3
Белки: мясо, яйца, сыр, орехи, Мейсон Насара,
Наконец, накройте зеленые листовые овощи
Потемнеет. Я собираюсь снять пальто. Вся зима жирная, бутон кролика Н. Джин немного грязный. Чтобы избавиться от мяса и продолжать заниматься спортом, само собой разумеется, диета нуждается в небольшом внимании. В полдень еда в столовой высока в масле и соли, что очень непригодно для похудения, поэтому решил принести банку с салатом на обед на обед.
Банку, полную салата, овощей, мяса, яиц, вы также можете поместить немного обезжиренной и низкокалорийной пищи, а также не заткнуться для полноценного питания, тюбик бутона зайца, короче - это хороший жирный метод!
поскольку керамическая посуда Лучше запечатать, вы можете сделать салат в течение двух дней за один раз. Его можно есть в холодильнике в течение вторых дней. Другой может быть заморожен и вывезен на вторую ночь и охлажден в течение третьих дней.
Может служить в качестве ингредиентов салата для наполнения:
Киноа, макароны, картофель, сладкий картофель, тыква, фасоль, нут, красная фасоль, помидоры, красный перец, зеленый перец, вишневая редька, огурец, грибы, брокколи, цветная капуста, салат, рукколой, шпинат, хризантема, капуста, кукуруза, Морковь, стейк из курицы, говядина, ветчина, тофу сухая, петрушка, орехи, лук, авокадо (с лимонным соком, сначала пачка сыра), а также разнообразные фрукты
материалы: Овощи мясо Белки
Подход Мейсона Насары
Сначала поставьте салатные соусы и крупы (квиноа, макароны и т. Д.) Подход Мейсона Насары
Сначала поставьте салатные соусы и крупы (квиноа, макароны и т. Д.) Подход Мейсона Насары
Шаг 1
Сделайте его жестким для окунания и твердых ингредиентов для дегустации, таких как морковь, огурцы, Перец, фасоль и т. Д.
Шаг 2
Овощи и грибы: например, вишневая редька, картофель, кукуруза, лук, брокколи, грибы и т. Д.
Овощи и грибы: например, вишневая редька, картофель, кукуруза, лук, брокколи, грибы и т. Д.
Шаг 3
Белки: мясо, яйца, сыр, орехи, Мейсон Насара,
Наконец, накройте зеленые листовые овощи
Предыдущий : Что за свечи на свадьбе?