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하루에 한 잔 여분의 와인을 마시면 인생이 30 분 단축됩니다 '

Thinkxing 루신 글라스 2018-10-24 18:20:11
하루에 한 잔 여분의 와인을 마시면 인생이 30 분 단축됩니다 '


음주는 흡연과 마찬가지로 해로 우며, 일주일에 5 잔 이상 마시면 평균 수명이 저하됩니다.


건강에 좋은 술입니까? 전문가들은 미안하지만 이것은 또 다른 상황이라고 말합니다.
레드 와인은 여성을위한 아름다움과 아름다움의 기능을 가지고 있지만 너무 많이 마시면 ​​신체를 돕지 않으며 심지어 인생을 단축시킵니다.

Extra glass of wine a day 'will shorten your life by 30 minutes'

매일 권장되는 한도를 초과하는 와인이나 맥주 한잔이 40 세의 예상 수명에서 30 분을 단축 할 것이라는 연구 결과에 따르면, 음주는 삶의 질을 떨어 뜨릴 것입니다.


매일 저녁에 적포도주 한 잔을 생각하면 심장이 건강 해지는 데 도움이 될 것입니다. Lancet 의학 저널에 실린이 논문은 주당 175ml의 와인 5 잔 또는 주당 5 파인트의 주성분이 최고 안전 한계 인 알코올 100g 또는 총 12.5ml라고 밝혔다. 그 이상으로 뇌졸중, 치명적인 동맥류 (가슴의 파열 된 동맥), 심장 마비 및 사망의 위험이 높아집니다.

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한 일류 과학자는 권장 일일 한도를 초과 한 40 세의 음주가 흡연과 비슷하다고 지적했다. 케임브리지 대학의 위험에 대한 대중의 인식에 대한 윈튼 (Winton) 교수 데이비드 스피 겔 헬터 (David Spiegelhalter)는 "하루 두 명 이상의 사망자가 꾸준히 증가하고있다.


"이 논문은 가이드 라인보다 하루에 4 단위의 음주량 (밤에는 3 잔의 와인을 마시는 것과 동등)이 평균 수명이 약 2 년이나 남아있는 것으로 추산하고 있으며 나머지 20 % 정도를 차지합니다. 이것은 하루에 약 1 시간에 해결됩니다. 마치 위의 각 단위가 평균 15 분 정도의 삶을 취하고 담배와 거의 같은 것처럼 보입니다.


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"물론, 이것이 가치 있다고 생각하는지는 개인에게 달려 있습니다."


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