メイソンジャーサラダの練習
Thinkxing
RuixinGlass
2017-07-13 09:49:46
メイソンジャーサラダの練習
サラダ、野菜、肉、卵がいっぱいのジャー、また、いくつかの低脂肪と低カロリーの食べ物を置くことができます、また、完全な栄養、シャクヤクのチューブのために閉じていない、短い脂肪のメソッドです！
以来 メイソンジャー あなたは一度に2日間サラダを作ることができます。冷蔵庫で2日目に食べることができます。もう1つは冷凍して2日目に取り出し、3日目に冷蔵することができます。
充填サラダ成分として役立つことができます：
レタス、キュウリ、キュウリ、キュウリ、キノコ、ブロッコリー、カリフラワー、レタス、Arugula、ホウレンソウ、キク、キャベツ、トウモロコシ、トウモロコシ、トウモロコシ、トウモロコシ、ニンジン、鶏肉ステーキ、牛肉、ハム、豆腐、パセリ、ナッツ、タマネギ、アボカド（レモンジュース、チーズディップ）
材料： 野菜 お肉 タンパク質
ステップ1
ニンジン、キュウリ、キュウリなどのディップとハードテイスティングのためには、 ピーマン、豆など
ステップ3
タンパク質：肉、卵、チーズ、ナッツ、メイソンナサラ、
最後に、緑の葉の野菜をカバーする
それは暖かくなってきています。私はコートを脱ぐつもりです。全体の冬は太っている、Nジンのウサギの芽は少し汚れている。言うまでもなく、肉を取り除き運動を続けるためには、ダイエットに少し注意が必要です。正午に、食堂の食べ物は油と塩分が高く、体重を減らすのには非常に適しているので、昼食のためにサラダを缶に持っていくことにしました。
サラダ、野菜、肉、卵がいっぱいのジャー、また、いくつかの低脂肪と低カロリーの食べ物を置くことができます、また、完全な栄養、シャクヤクのチューブのために閉じていない、短い脂肪のメソッドです！
以来 メイソンジャー あなたは一度に2日間サラダを作ることができます。冷蔵庫で2日目に食べることができます。もう1つは冷凍して2日目に取り出し、3日目に冷蔵することができます。
充填サラダ成分として役立つことができます：
レタス、キュウリ、キュウリ、キュウリ、キノコ、ブロッコリー、カリフラワー、レタス、Arugula、ホウレンソウ、キク、キャベツ、トウモロコシ、トウモロコシ、トウモロコシ、トウモロコシ、ニンジン、鶏肉ステーキ、牛肉、ハム、豆腐、パセリ、ナッツ、タマネギ、アボカド（レモンジュース、チーズディップ）
材料： 野菜 お肉 タンパク質
メイソンナサラのアプローチ
まず、サラダドレッシングとシリアル（キノア、マカロニなど）を入れます。Mason Nasaraのアプローチ
まず、サラダドレッシングとシリアル（キノア、マカロニなど）を入れます。Mason Nasaraのアプローチ
ステップ1
ニンジン、キュウリ、キュウリなどのディップとハードテイスティングのためには、 ピーマン、豆など
ステップ2
野菜やマッシュルーム：チェリー・グラディッシュ、ジャガイモ、トウモロコシ、タマネギ、ブロッコリー、キノコなど
野菜やマッシュルーム：チェリー・グラディッシュ、ジャガイモ、トウモロコシ、タマネギ、ブロッコリー、キノコなど
ステップ3
タンパク質：肉、卵、チーズ、ナッツ、メイソンナサラ、
最後に、緑の葉の野菜をカバーする