Mason jar salad practice
Un frasco lleno de ensalada, verduras, carne, huevos, también se puede poner un poco de grasa baja y baja en calorías, también no se callan para la nutrición completa, tubo de la yema de liebre, en definitiva es un método de buena grasa!
Ya que tarro de albañil Es mejor sellado, puede hacer una ensalada durante dos días a la vez. Se puede comer en el almacenamiento en frío por segundo días. El otro puede ser congelado y retirado por segunda noches y refrigerado por terceros días.
Puede servir como un relleno ingredientes de ensalada:
Quinoa, pasta, patatas, batatas, calabaza, frijoles, garbanzos, frijoles rojos, tomates, pimientos rojos, pimientos verdes, Cereza Rábano, pepino, champiñones, brócoli, coliflor, lechuga, rúcula, espinaca, crisantemo, Zanahorias, filete de pollo, ternera, jamón, tofu seco, perejil, nueces, cebollas, aguacate (con jugo de limón, queso primero), así como una variedad de frutas
Materiales: Vegetales carne Proteínas
En primer lugar, poner aderezo para ensaladas y cereales (quinua, macarrones, etc) Mason enfoque Nasara
Paso 1
Que sea difícil para la inmersión y los ingredientes de degustación, como zanahorias, pepinos, Pimientos, frijoles, etc.
Hortalizas y champiñones: como el rábano de cereza, las patatas, el maíz, las cebollas, el brócoli, las setas, etc.
Paso 3
Proteínas: carne, huevos, queso, nueces, Mason Nasara,
Por último, cubra las verduras de hoja verde